好多人都開始養狗了，不養一只不知道，原來養狗有這麼多好處，怪不得醫生都推薦，后悔沒有早點知道！

1、減少心臟病發病機率

醫生為什麼推薦養狗，因為養狗對人類的身體健康還是有很大好處的，比如說降低高血壓，可以減少心臟病的發病機率，跟狗狗在一起的時候心情很愉悅，就會緩解不少壓力。

2、預防過敏和哮喘

很多研究證明，孩子幼年時期就與狗狗一起相處，可以提高孩子的免疫力和抵抗力，對于預防過敏和哮喘都有很大的好處，可以讓孩子免疫力更強，相比之下，沒有養狗的家庭的小孩子免疫力就不是那麼好。

3、減少壓力

據研究，人類長期跟狗狗生活在一起，在擼狗的時候，體內會釋放多巴胺和幸福催產素等化學物質，會讓你變得開心，心情舒暢，達到減少壓力的作用，其實很多時候你壓力大，就是因為沒有得到及時緩解才會變嚴重。

4、緩解你的孤獨，治療抑郁

跟狗狗一起生活，生活等于有了個伴，而且它不會背叛你，會一直陪著你，讓你覺得生活還是很有意思的，就算獨居也不會感到孤獨，而且狗狗給你帶來的快樂可以預防抑郁哦，更有一些狗狗被訓練成治療犬，可以治療抑郁。

5、更有責任心和耐心

有些人可能是一人吃飽全家不餓，很多時候體會不到責任感，養了狗以后就不一樣了，你需要照顧狗狗的全部，它也會調皮，可以鍛煉你的耐心和責任心，時間久了，你會變得更加優秀！

6、提高你的抵抗力

美國亞利桑那大學的科學家經過研究證實，狗狗親吻人類在一定程度上可以提高你的抵抗力，對身體好處大，難怪醫生都推薦，現在知道還不晚！

7、會愛上運動

養狗之前，你可能回家就葛優癱，懶得起來，養狗以后你就要每天帶它出去溜達，等你成了習慣，不出門你都不舒服，時間久了，你的身體素質也會提高，也會愛上運動哦，對身體好處大大的！

8、賺錢更有動力了

以前你就一個人開銷，養狗以后每個月都會多出狗狗的固定開銷，所以本來你賺錢沒啥動力的，為了讓你兩都能過上好日子，你就會很努力打工啦，不再擺爛！

養狗之后，你有什麼感受？